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    先天性脊柱裂的影響和成因

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    先天性脊柱裂(Spina Bifida)是一種神經管發育缺陷(Neural Tube Defect)。病原是胎兒的脊椎骨及神經管未能順利閉合的先天性障礙。其主要可分為三類型,包括隱性脊骨裂(Spina Bifida Occulta)、脊髓膜膨出(Meningocele)及脊髓脊髓膜膨出(Myelomeningocele)。 最常發生在嬰兒身上(大約5%)的是隱性脊骨裂,症狀是最輕微的。另外兩種的發病率比較低,約一萬個嬰兒會有一位患上,而大多數都是發生在下背部位置。今次會為大家分享隱性脊骨裂的病症。 隱性脊骨裂的一般表面症狀包含椎間局部有毛、凹窩、暗斑或腫脹,成因可以是遺傳或環境因素。有報告指出,若父母其中一人或已有子女曾患有脊柱裂,那接下來的下一胎孩子患病率是大約多4%。另外,如果妊娠期間攝取不足夠的葉酸(Folic Acid),也可造成脊柱裂。 在診斷方面可以為孕婦做羊膜穿刺及超聲波檢查,若羊水中含有高量的胎兒蛋白(AFP), 患脊柱裂的機會則相對較高。若真的檢驗出嬰兒患上了脊柱裂,家長們也不用太擔心,因為大部分脊柱裂都是隱性的,很多時也不需要即時醫治,但脊髓脊髓膜膨出就要做手術治療。 當嬰兒漸漸長成人,這個隱性脊骨裂會有15%的機會變成另一種脊骨病症,就是脊骨滑脫。因為先天的脊骨不能固定,因此當成長後,腰椎第四、五節會容易向前滑脫,而導致壓住腰椎神經線,造成腰痛及腳痺。患者可透過X光片清楚地確診是否因隱性脊骨裂而導致脊骨滑脫。在治療方面,如果不是4或5級的滑脫不需動手術。而非手術治療的話,可以使用脊醫手法矯正來治療。但正接受治療滑脫症時決不可矯正已滑前的脊骨。 改善方案: 使用D準確的矯正治療,再配合物理治療來止痛和消炎,這樣效果會更理想。 *以上資訊由成孕助您支援專家-   汪家智註冊脊醫提供
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    脊椎問題對懷孕影響

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    現今不少女性病人因為脊骨出現了問題導致痛症發生。最常見的是腰痛及坐骨神經痛,成因是由於長期坐下、缺乏運動、蹺腳坐的壞習慣及穿高跟鞋等。再加上現今都市手機及電腦的廣泛使用,更加令我們的日常姿勢提早出現問題,直接影響脊椎弧度及健康。而脊骨錯位是可以令盤骨出現不正的情況,因為腰椎及盤骨是由薦髂關節(SI Joint)互相連接的,萬一盤骨錯位就可以影響懷孕,輕則是懷孕時經常感到腰痛、盤骨拉扯;重則可以影響胎兒位置,出現胎位不正、早產等問題。 在國際兒童脊骨協會(International Chiropractic Pediatric Association)的文章中,也經常要求所有註冊脊醫為他們的適婚或準備懷孕的女病人做盤骨及脊骨矯正,確保盤骨正位。以下五點可以給女士們作自我測試盤骨是否正位。如出現其中一項都應該找脊醫作詳細檢查及治療。 1) 腰痛或盤骨痛達3個月以上 3個月或以上的時間都經常有腰盤痛,不是拉傷或創傷而引起,休息一會又好些,但仍然也會隱隱作痛。 2) 在活動時髖關節及恥骨(Pubic Bone)經常發出聲響 這代表盤骨肌肉過緊,或關節有退化。如果經常發出喀嚦聲(click click聲)而開始有痛感,這不能再等了,因為代表盤骨移位嚴重。 3) 子宮圓韌帶過緊 如果盤骨移位,子宮圓韌帶會變得過緊。這個情況下,會感到肚有拉住、轉身或走路也不適。因為圓韌帶是連著子宮,兩邊或單邊過緊也可令子宮不穩定。 4) 坐下時常感到兩邊坐骨不平衡,一邊沒完全貼住坐椅上 這代表盤骨已出現不正,肌肉一邊過緊,容易讓一邊腰盤受壓過大而出現腰盤痛。 5) 觀察兩邊膝蓋是否平衡 平躺然後兩腳腳底合十,雙腿慢慢放鬆左右張開,觀察兩邊膝蓋是否平衡 如出現雙膝高低不平,即代表盤骨不正,應找脊醫作盤骨矯正。 女士們可參考以上測試,若發現問題,應盡早醫治,預防懷孕時因盤骨不正所帶來的問題發生。 *以上資訊由成孕助您支援專家- 汪家智註冊脊醫提供
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    首次產前檢查(6-8周)

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    婦產科醫生建議懷孕早期6-8星期內進行第一次產前檢查為佳!高危險妊娠或妊娠併發症的孕婦,視其情況增加產檢次數,才能確保母體及胎兒的健康。 首次檢查項目包括: 問診, 胎心, 抽血檢驗(WBC, RBC, Plt, Hct, MCV), 血型, 身體檢查, 超聲波檢查 额外自選收費項目:甲狀缐及水痘抗體 項目詳細說明: 問診:家族病史、孕婦過去病史過去產前史、本胎不適症狀如:腹痛、頭痛、痙攣等。 身體檢查:體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。 血液檢驗:血液常規(白血球、紅血球、血小板、血球容積、血色素、平均血球容積),血型、RH因子、VDRL、Rubella IgG、愛滋病檢查及尿液常規檢查,地中海型貧血 *以上資訊特別嗚謝黃潔華婦產專科醫生作為成孕助您資訊之義務顧問及審閲者, 但只能作一般性參考。由於孕婦會有不同身體狀況, 所需檢驗次數及項目會因而有所分別。如有任何懝問,請向閣下跟進之婦産科醫生或醫護機構求助。
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    孕期不適: 妊娠紋

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    妊娠紋很多孕婦在懷孕中期開始出現 ,特別一些胎兒較重或懷多胞胎的孕婦。初起時,妊娠紋呈現粉紅色 ,常見於肚 、大腿及乳房的皮膚 。 生產後,妊娠紋漸漸變成白色,但並不會完全消失 。 小叮囑: 現今為止,並無一種藥膏可有效地完全防止妊娠紋的出現。要減低妊娠紋嚴重程度,可塗上潤膚油或橄欖油保持皮膚滋潤 。 *以上資訊轉載自衛生署家庭健康服務網頁
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    孕期不適 – 皮膚問題

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    懷孕期間皮膚會比較敏感,亦較易感到痕癢 。因為荷爾蒙的刺激,孕婦面上可能出現較嚴重的暗瘡。肚皮會隨著胎兒漸長而出現淺紫色的肚紋。 小叮囑 :保持個人衛生。保持皮膚滋潤,並選用不 含香料或刺激物質的護膚用品。 保持面部皮膚清潔,避免進食辛辣及刺激的食物。 若暗瘡嚴重時,應看醫生,切忌自行購藥,因為某些專治暗瘡的 特效藥會引致畸胎。產後肚紋顏色會變淡 勤做產後運動,亦有助收緊腹部皮膚。 *以上資訊轉載自衛生署家庭健康服務網頁
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    孕期不適 – 痔瘡

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    懷孕後期子宮 隨著漸長的胎兒而漸大,令腹腔內的壓力增加,引致痔瘡出現。 自然分娩時,腹腔內出現的壓力會令痔瘡增大 。 痔瘡通常在生產後數月會慢慢減退。 小叮囑 :飲足夠水份及食高纖維的食物,以防便秘。 可敷上外用藥膏減輕疼痛 。 如大便有大量出血的情形,應請教醫生。 *以上資訊轉載自衛生署家庭健康服務網頁
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    孕期不適 – 腰背痛

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    隨著胎兒逐漸長大, 子宮和胎兒的重量會逐漸增加;孕婦脊骨和盤骨所受的壓力亦會逐漸加大, 引致腰背及盤骨位酸痛。 小叮囑 :穿著舒適的便裝鞋,儘量避免穿高跟鞋。注意站立及坐下的姿勢,保持脊骨挺直。睡覺時打側或仰臥,並用小枕頭墊著腰部。勤做產前運動,有助鬆弛肌肉和關節。物理治療及配戴腰封都可減低不適,嚴重者應請教醫生。 *以上資訊轉載自衛生署家庭健康服務網頁

「成孕助您」小故事

「成孕助您」的構思和靈感是來自一位新手媽咪 (Janling)起初因工作關係接觸到不少初為人父母的工作伙伴及客戶透過他們的分享, 啟發了「成孕助您」程式的開發意念;正當這個項目細節進行得如火如荼之際, Janling竟發現自己也意外懷孕;這個巧合,不但為她帶來了驚喜, 更為這段迎接新生命來臨的旅程裡增添了一份意義和使命感。 正因如此,這程式的規劃也被灌注了這份“身同感受”的親身經歷 , 將她整個懷孕,湊B所經歷的點點滴滴也融入當中,使「成孕助您」整合得更貼心更實用。

有關「成孕助您」

「成孕助您」 是專為新一代準備成孕、懷孕、湊B之準父母而設的手機助理程式。整個過程皆由新手媽媽構思及規劃,正因為「建立者也是使用者」,故能體會到初為人父母的貼心需要。
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