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    無痛分娩

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    什麼是無痛分娩? 準備自然分娩的媽咪,若真的怕痛或無法忍受,可以採取無痛分娩,無痛分娩是可以減緩部分的疼痛,但是無法使疼痛完全消失,有時候無痛分娩也會使整個生產過程延長。 註: 以上資訊由寰宇家庭 WorldFamily提供
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    無痛分娩

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    什麼是無痛分娩? 準備自然分娩的媽咪,若真的怕痛或無法忍受,可以採取無痛分娩,無痛分娩是可以減緩部分的疼痛,但是無法使疼痛完全消失,有時候無痛分娩也會使整個生產過程延長。 註: 以上資訊由寰宇家庭 WorldFamily提供
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    懷孕期間性生活

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            懷孕期間夫婦間可否有性行為?性行為是否會刺激到子宮收縮影響胎兒呢?是很多夫婦普遍的疑問。 其實, 在一般正常情況下,性行為是不會影響胎兒成長或導致流產。雖然如此, 仍需要小心, 因在懷孕12週前(初期)身體不太隱定, 可能會有害喜和頻尿等變化, 而且較易疲勞, 也是孕婦性慾低潮, 情緒較不穩定的時期 。 固此, 性活動要視乎孕婦身體狀況而加以節制, 也盡量避免太激烈或插入太深的性行為, 但建議盡可能在懷孕初期避免有性行為比較好。當踏入懷孕12週後(中期)後, 性行為就可以比較放任, 只要是不要壓迫到胎兒便行。 到了懷孕24週以後, 其實胎兒發育已經就緒,性生活也無需特別節制,但如果子宮口有張開/見紅跡象,性生活就要暫停以免造成早產。 注意事項: 1.個人衛生 大家都知道不注意衛生會容易引發細菌感染,所以一般還是比較注意的。但同時手部的衛生卻往往被大家所忽視。其實在做愛時,如果不清潔的手與性器官接觸,同樣會導致細菌感染,因此做愛前,要充分對手掌以及指甲等進行清洗,並且要養成勤剪指甲的習慣。 2.不要過於激烈 有些孕婦會由於乳頭過度刺激而引發腹部腫脹,因此要儘量避免過度撫摩胸部。特別是在發生乳頭流出液體的現象時,最好不要再進一步刺激乳房。另外,還要儘量避免過於激烈地愛撫陰道。 3.不壓迫腹部的體位,且丈夫的動作要溫柔 如果一種體位讓妳感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓,千萬不要有強迫自己忍耐,而應該馬上換別的體位。另外,精液中含有使子宮收縮的前列腺素,因此曾經有過剖腹產或早產的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦,在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。 4.感到十分疼痛,就要暫時中斷一下 如果感到腹部腫脹或疼痛,應暫時中斷休息一會。腫脹感消失後,還可以繼續做愛。另外,孕婦仰臥做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適,此時也要暫時中斷休息一下,並適當地將身體左右傾斜調整,不適感就會慢慢消失。 *以上提供的資訊只供參考性質。如有任何疑問,建議向您的婦產科查詢。
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    生男有法

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    生男小貼士 無論生男女都是寶,健康最重要! 「生男生女都好,健康才是個寶」! 對於男女平等的現在, 不管是小王子還是小公主, 都是家中的寶貝,只要是健康的, 都是父母的心頭肉, 對嗎? 以下是提高生男機會方案 (只作參考) 1. 增加精子的數量 – 在排卵日期開始之前,男方最好禁欲5至7天, 禁慾的目的是提高男性的精子質量, 儲存健康豐富的精子。  於排卵日當日, 當陰道內鹼性較強進行性交, Y精子(男)比X精子(女)佔優, 有利於早與卵子受精, 生男孩的機會會大大增加。 2. 飲食注重- 女生多吃蔬菜、水果、咖啡等鹼性食物 男性則多吃雞、豬、魚類、牛等酸性食物 3. 衣著健康 – 因為Y精子的耐熱性較弱, 男方應選擇較易散熱的褲, 避免穿著緊身的; 就連內褲也最好穿上鬆身或短褲類型, 令Y精子保持活躍和一定的數量。 4. 陰道環境酸鹼度 – 性交時, 兩人最好能同時達到性高潮或先讓女性達到性高潮,因為當女性性高潮所帶來之收縮,會促使精子到達子宮頸內部,亦會分泌大量有利於Y精子的鹼性液體。男方應花更多的時間、心思放在前戲上,在插入的時候,要在較深入、離子宮口較近的位置射精,這可以增加Y精子的受精機會。 5. 改變精子游往距離 – 性交姿勢/體位不同會改變精子游往卵子的距離,這亦是決定孩子性別之前可以作出的調整。可以使用後背位,女的以四肢俯爬的方式,雙膝屈曲,男性由背部將性器深深插入女性陰道,這樣可以將大量的精子快速送入子宮入口處,而不會沉入陰道後凹陷處;或是使用屈曲體位,以男上女下的方式,並在女性的腰底墊上咕o臣,兩腳提起,男性雙膝屈曲並插入深入的位置,性交結束後,女性先不要移動身體,夾緊雙腿,抬高臀部約20分鐘,這都有助Y精子更快到達子宮口與卵子結合受精。 6. 情緒控制 – 情緒和壓力的控管也是很重要的,根據調查, 男方如工作壓力大、過度勞累,生女兒的機會比生兒子大。所以想生兒子的家庭切記夫妻倆要保持心情愉快, 開心迎接新生命的到來。放輕鬆心情有助生男孩! 註:本文內容只屬參考性質, 如要取得醫學建議,請向您的醫生查詢。
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    生女有法

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    生女小貼士 無論生男女都是寶,健康最重要! 「生男生女都好,健康才是個寶」! 對於男女平等的現在, 不管是小王子還是小公主, 都是家中的寶貝,只要是健康的, 都是父母的心頭肉, 對嗎? 想提高生女機會? 以下提供方案(只作參考) 1. 定立同房日子: 排卵日前3-4天禁慾,而在排卵日前1天前開始同房。帶Y精子的生命力弱,存活下來的X精子將比Y精子多,生女孩的機率自然也跟著提高了。 2. 飲食習慣:女性多吃動物性食品,例如:豬肉、牛肉、羊肉等酸性食物;男性多吃蔬菜、水果、菇類、海帶等鹼性食物。Y精子對於酸性的環境比較沒活力,因此多吃酸性食物的女性,會使陰道內呈現酸性環境,使X容易進攻得女。 3. 控制性高潮的先後 在交合時, 女方不能過於興奮,讓陰道保持較高的酸度, 插入較淺而早射精, 而令精子必須在酸性的陰道內游上較長隔離,這便可減低Y精子數。 4. 衣著健康 男方可選擇穿著緊身三角內褲使陰囊溫度上升讓Y精子減弱, 因為Y精子的耐熱性較弱, 但要注意的是如經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升, 會造成精子數目減少, 不但會使生男孩的Y精子會先死掉,令生女孩的機率大增, 更有可能會導致暫時不孕。 男方如經常高溫浸浴, 亦會影響精子數目, 甚至提高不孕機會。 5. 改變精子游往距離 想要生女孩的話,採取正常的面對面性交姿勢,女方雙腿合上伸直,或是採用女上男下的前座位方式,這是控制插入深淺的最有效體位。重點是男性插入要淺,並盡量在淺的位置快速射精,使得精子必須經過陰道的酸性環境才能到達子宮頸,攔截Y精子進入子宮頸的機會。 註:本文內容只屬參考性質, 並非代表任何醫學或醫生之意見。要取得醫學建議,請向您的醫生查詢。如您有任何困擾,請即向醫生尋求協助。

「成孕助您」小故事

「成孕助您」的構思和靈感是來自一位新手媽咪 (Janling)起初因工作關係接觸到不少初為人父母的工作伙伴及客戶透過他們的分享, 啟發了「成孕助您」程式的開發意念;正當這個項目細節進行得如火如荼之際, Janling竟發現自己也意外懷孕;這個巧合,不但為她帶來了驚喜, 更為這段迎接新生命來臨的旅程裡增添了一份意義和使命感。 正因如此,這程式的規劃也被灌注了這份“身同感受”的親身經歷 , 將她整個懷孕,湊B所經歷的點點滴滴也融入當中,使「成孕助您」整合得更貼心更實用。

有關「成孕助您」

「成孕助您」 是專為新一代準備成孕、懷孕、湊B之準父母而設的手機助理程式。整個過程皆由新手媽媽構思及規劃,正因為「建立者也是使用者」,故能體會到初為人父母的貼心需要。
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